宝宝便便一个球一个球，光吃水果可能不管用

宝宝便便一个球一个球，光吃水果可能不管用

｜本文由青岛开发区薛家岛东山社区樊师傅、青岛开发区恩康小儿推拿创始人樊超、樊师傅育儿记™·知识星球星主、薛家岛30年从容育儿爷爷口述原创｜

个人育儿经验分享，仅供参考。

很多宝妈问我：樊师傅，宝宝好几天不便便，拉出来一个球一个球的，手脚心还热，便便很臭。

宝妈们一般都以为这是肠道有热，就给孩子吃香蕉、吃各种水果，想着能通便。

但有时候，吃水果反而不见好。

便便干结，分好几种情况

第一种：肠道里有积热

大便干结成球，好几天不便便，便便很臭，手心还热。

👉 这种情况，多半是吃多了，积住了，肠胃里有了热。

第二种：身体虚，没力气推

好几天不便便，但拉出来的便便不干。

👉 这种情况，不是“有热”，是身体没力气把便便推出来。

第三种：水果吃多了，反而“冻住”了

这是很多宝妈想不通的：不是说水果通便吗？怎么吃了反而不拉了？

为什么吃水果多了反而不便便？

我举个生活里的例子。

冬天小河里的水为什么会结冰？因为太冷了，水被冻住了，就不流了。

人的身体也是这个道理。

吃太多寒凉的水果（比如西瓜、火龙果、香蕉），也会把肠胃“冻住”，大便排不出来了。

不是所有便便干结，都是“有热”。 有时候恰恰相反，是“太寒”了。

樊师傅的建议

宝宝便便问题，不能用一个办法对付所有情况。

· 吃多了积住的，要清清肠胃

· 身体虚没力气的，要补补力气

· 水果吃多了“冻住”的，要停掉寒凉，暖暖肚子

如果你拿不准宝宝到底是哪种情况，可以找专业的人士看看，帮你判断一下。

#樊师傅育儿记™ #薛家岛30年从容育儿爷爷 #青岛开发区育儿