宝宝吃多了积住了反而特别饿？别被这个假象骗了

宝宝吃多了积住了反而特别饿？别被这个假象骗了

｜本文由樊师傅育儿记™·知识星球星主｜青岛开发区恩康小儿推拿创始人樊超｜薛家岛三十年从容育儿爷爷口述原创｜

个人经验，仅供参考。

很多宝妈都知道，宝宝吃多了、积住了，会便便臭、口里有味儿、舌苔厚、不爱吃饭。

这是最常见的表现。

但樊师傅在上门小儿推拿时，遇见过一种特殊情况：

宝宝明明吃多了积住了，却特别爱吃，吃少了还饿得慌，甚至晚上饿得哭闹。

一开始我也挠头。按说吃多了就该少吃，空空肚子，怎么越吃越积、越积越饿呢？

后来我自己也经历了一回

有一回我自己吃多了，积住了。刚吃完饭没多久，又饿得慌。

哪怕只吃了一小块饼干，嘴里立马味儿很重，嗝出来的气也很难闻。

我这才想明白——这是身体在“喊饿”，但“喊”的不是真正的需要。

为什么会这样？

你吃多了，积住了，身体需要的营养运不过去，该得到营养的地方没得到。

于是身体就发信号说：“我这边缺东西，快给我吃的。”

但你越是吃，积得越厉害，越是运不过去。

这是一个“假饿”的信号，不是真需要。

就好比一辆车超载了，你不能再往车上装货，得先把超载的卸下来，车才能跑得动。

樊师傅的建议

如果宝宝吃多了积住了，反而特别能吃、特别饿——不要被这个假象骗了。

· ✅ 坚持让宝宝少吃一点，空空肚肚

· ✅ 等积住了的东西消掉了，身体自己会恢复正常

· ❌ 不要因为宝宝饿得哭就给吃的，那会越积越重

薛家岛我调理过一个姐姐的外孙，就是这种情况。坚持让他少吃、空肚子，调理了一段时间，现在正常了，即便吃多了也不会再像以前那么“狂吃”了。

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